عدد الضغطات : 348
العودة   ملتقى مرضى البهاق > منتديات علاج البهاق > منتدى البهاق الـعــام

منتدى البهاق الـعــام المواضيع العامة حول المرض

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
     
قديم 11-28-2010, 08:23 AM   رقم المشاركة : 1
وداعاً للبهاق
عضو فعال
 
الصورة الرمزية وداعاً للبهاق





 

الحالة
وداعاً للبهاق غير متواجد حالياً


 



 
Icon24 هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟


فن التخيل أوالتصور
أينشتاي نيقول : التخيل أهم منالمعرفة ! فما هو التخيل ؟التخيل عبارة عن تدفق موجات من الأفكار التي يمكنك رؤيتها أو سماعها أواستشعارها أوتذوقهافنحن نتفاعل عقليا مع كل شيء عبر الصور.. والصور ليست فقط بصرية ولكنها قد تكون رائحة أوملمسا أو "مذاقا" أو "صوتا"، بل هي تعبير داخلي عنتجاربك أو أوهامك.. إنه أحد الأساليب التييقوم من خلالها مخك بتشفير وتخزين المعلومات والتعبير عنها، وهو الأداة التي تتفاعل بهاعقولنا مع أجسادنا.والشخص العادي تعبر ذهنه قرابة عشرة آلاف فكرة في شكل صور يوميا، ونصف هذه الصور على الأقل ذو طابع سلبي!!
لا فرق بين الصورة الحقيقية و الصورة المتخيلة !
تتكون الصور في جزء من المخيدعى
الجهازالحوفيlimbicsystemوهو جزء مختص بالعواطف والانفعالات والإحساس بالألم أو البهجة،ولكن إدراك الصورة المتكونة يتم في المستوى الأعلى من المخ ويعرف بالقشرةcortex،وهو الجزءالمختص بالذاكرة والتفسير والتبرير وبدونه تظل الصورة بلامعنى.
ويرتبط الجزءالذي تتكون فيه الصورة بغدتين الأولى تعرف باسم الغدة تحت المهاديةHypothalamus gland ،وهذه الغدة مسئولة عن تنظيم درجة حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب والشعور بالجوع والعطش والرغبة في النوم والنشاط الجنسي، أي أنها تنظم جميع العمليات الحيوية في الجسم.والثانيةالغدة النخاميةpituitary glandالتي تقود النشاط الهرموني للجسم.وبعد أن تتكون الصورة ويدرك المخ معناها تعمل الغدة تحت المهاديةHypothalamusعلى إحداثت فاعلات فسيولوجية في جميع أعضاء الجسد فتقوم الخلايا بإرسال إشارات للمخ تعمل على تقوية الصورة لتصبح أكثر حيوية ويرسل المخ المزيد من الإيضاحات؛ وهو ما يجعل الصورة تستمر وتتواصل الدورة بين الجسد والمخ.وقد ثبت أن المخ يتفاعل بنفس الطريقة مع الصورة المتخيلة.. أي أنه لا يفرق بين الصورة الخيالية التي يبدعها خيال الإنسان دون أن تراها عينه وبين الصورة الواقعية.


علاقة التخيل بالصحة و المرض :
كما يتأثرالعقل والجسد بالصور والتخيل تأثرا كبيرا؛ فالتخيل هو الصلة البيولوجية بين العقلوالجسد،وكما أن وجود صورة خيالية قوية لأحد الأمراض هو أمر كاف للتسبب في ظهور أعراضه؛ فإن تحفيز الصورالخيالية للشفاء يتسبب بالفعل في الشفاء.. فقوة الخيال تعد عاملا عظيما في الطب لايمكن إنكاره؛ إذ قد تسبب الأمراض وقد تشفي منها !!

تقول الدكتورة بارباراروزي مديرة مركز استشارات الطب البديل بسانتافي-نيومكسيكو ومؤلفة كتاب "استخدام التصور للصحة واللياقة":
"إذاأمكن للشخص أن يستبدل بالصور السلبية التي تضعه في حالة تأهب غير ضروري وغير مفيد صورة أخرى إيجابية كما في لحظة استرخاء على شاطئ البحر أو صورة له وهويلعب مع أطفاله فإن هذه الصورة الإيجابية بدلا من أن تطلق الأدرينالين في الجسم تطلق المهدئات الطبيعية التي تجعل التنفس يهدأ والقلب يتمهل والتوتر ينخفض والجهاز المناعي يقوىوينشط". !!

كماافترض د.سيمونتون أن نشاط الجهازالمناعي يمكن تعزيزه بتصور رؤية خلايا دم بيض قوية وهي تهاجم خلايا سرطانية ضعيفة. وقد تتبع د.سيمونتون حالة159مريضا جميعهم يعانون سرطانا غير
قابل للشفاء وقيل لهم جميعا إنهم لن يعيشوا أكثر من عام تقريبا، ولكن باستخدام العلاج التخيلي كجزء من علاجهم بقي40%من أولئك المرضى على قيد الحياة لمدة 4سنوات بعدها. 22%منهم دخلوا في مرحلة تراجع كامل للمرض. وفي نسبة19%أخرى انكمشت الأورام فقط. وبصفة عامة فإن الأشخاص المشاركين في الدراسة الذين استخدموا التخيل جنبا إلى جنب مع العلاج الطبي عاشوا فترة أطول -بمقدار الضعف- من الذين تلقوا رعاية طبية فحسب. كماأثبت د. أنيس الشيخ أستاذ علم النفس الطبي بجامعة "ميلواوكي" أن العلاج بالتصور يمكن أن يخفض من ضغط الدم المرتفع ويبطئ من تسارع القلب ويكافح الأرق والسمنة والمخاوف المرضية.

أنواع التخيل و تنمية الخيال :
مهارة التخيل تحتاج الى تمرين يومي لكي تكون قوية - عادة تحتاج من اسبوع الى شهر وهناسأسرد لك أنواع التخيل و امثلة لكل نوع
1- التخيل الصوري:أجمل صورة لك ،ساعة حائط، شجرة، سيارة حمراء
2- التخيل السمعي: صوت المطر ، صوت أمك ، صوت الرياح

3- التخيل الحسي(اللمس) : ملمس الفرو ، ملمس الرخام ، ملمس سطح ساخن

4- التخيل الحسي(الشم):رائحة السمك المقلي ، رائحة عطرك المفضل ، رائحة النعناع

5- التخيل الحسي(التذوق):تذوق طعم الشاي ، طعم البطاطا المشوية

6- التخيل الصوري الحركي:شهاب يحترق في الهواء ، تخيل أنك تجري

طبعا أجمل أنواع التخيل و أقواها تلك التي تجتمع فيها جميع الانواع السابقة مثلا تخيل أنك تجري تخيل كمية العرق تذوق ملوحته ! تخيل تخلص جسمك من تلك الأملاح تخيل علاقة ذلك بضغط الدم ! تخيل لون ملابسك تخيل سرعتك تلمس عضلات جسمك التي تتحرك حاول ان تعدها واحدة بعد الاخرى !! تخيل درجة حرارة الجو المناظرالمحيطة بك اثناء الجري رائحة كل منطقة تمر بها و انت تمارس رياضتك المفضلة و هكذا....هل ترغب بالجري الآن!!

تطبيق التخيل على مشاريعك المستقبلية :
و انت تتخيل مشروعك المستقبلي ابتعد تماما عن التخيل السلبي مثل فشل المشروع و العقبات المحيطة به
فقط تخيل النجاح تخيل اسباب النجاح مساحة المشروع ألوانه المنطقة المحيطة به العدد الهائل من الزبائن جودة عالية للسلعة التي تقدمها تخيل كل التفاصيل لاتهمل شيئا و لا تستمع لسارقي الاحلام أبدا!!

سأختم الموضوع بهذه القصة الجميلة عن سارقي الأحلام :

عندما كان مونتي طالبا في المدرسة العليا أعطى المدرسطلاب الصف مهمة تخيل ما يرغبون في عمله عندما يكبرون و كتابة ذلك ، كتب مونتي أنه يتخيل و يحلم بامتلاك مزرعة واسعة جدا يربي فيها العديد من خيول السباق!! أعطاه المدرس درجة ضعيف ! فكيف لفقير مثل مونتي لا يجد قوت يومه بل يعيش على ظهر
شاحنة صدئة !أن يحقق مثل هذا الحلم !! وعندما عرض المدرس على مونتي فرصة اعادة كتابة ورقته من أجل الحصول على درجة أعلى ، قال مونتي لمدرسه : "احتفظ أنت بالدرجة ، و سأحتفظ أنا بحلمي" .

و اليوم أصبح مونتي يمتلك اكبر مزرعة في كاليفورنيا يربيفيها خيل السباق و يدرب المئات من مربي الخيول!!!!

المصادر :
1- مقالة بعنوان (الجسم السليم في التخيل السليم)
2- موضوع بعنوان (مهارة التخيل)
3- كتاب (هكذا هزموا اليأس ) تأليف / سلوىالعضيدان
_________________
لميس مدربة معتمدة فى ممارسة البرمجة اللغوية العصبية ممارسة متقدمة من الإتحاد العالمي للبرمجة اللغوية العصبية INLPTA ممارسة معتمدة فى التنويم الايحائي


توقيع وداعاً للبهاق




رد مع اقتباس
     

  •      
    قديم 11-28-2010, 08:34 AM   رقم المشاركة : 2
    زائر
    عضو فعال
     
    الصورة الرمزية زائر





     

    الحالة
    زائر غير متواجد حالياً


     



     
    افتراضي رد: هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟

    جزاك ا لرحمن الفردوس الاعلى
    بالفعل التخيل له اجابايات كثيره
    اذكر واحد قالي لما تدعي
    اتخيل ان البهاق يروح وصرت اتسمع لسورة البقره وادعي
    واتخيل انه يروح
    وسبحان الله الثقه بالله بانه راح يتحقق الحلم
    باذن لله يتحقق
    جزاك الله ووالديك الفردوس الاعلى



    توقيع زائر

    يارب هموم تجمعت ع قلبي
    فافرجها لي بشهرك الكريم انا ومن أأمن معي....امين


    رد مع اقتباس
         
         
    قديم 11-28-2010, 09:04 AM   رقم المشاركة : 3
    سحابة أمل
    عضو فعال
     
    الصورة الرمزية سحابة أمل





     

    الحالة
    سحابة أمل غير متواجد حالياً


     

    عضو مميز مسابقة الخط2 


     
    افتراضي رد: هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟


    تسلم ع الطرح
    الله يعطيك العافيه



    رد مع اقتباس
         
         
    قديم 11-28-2010, 01:18 PM   رقم المشاركة : 4
    قمر ولكن
    الأميره
     
    الصورة الرمزية قمر ولكن






     

    الحالة
    قمر ولكن غير متواجد حالياً


     

    مسابقة اجمل الاناشيد2 مسابقة مطبخ حواء التكريم متميزين 


     
    افتراضي رد: هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟

    يعطيك العافيه



    توقيع قمر ولكن



    مدونتي

    حـنـا لـنا من أول الـشمـس حـرفين . ومـن الـقـمـر أخــر حـروفـه .
    شـــمـــــر



    رد مع اقتباس
         
         
    قديم 11-28-2010, 01:30 PM   رقم المشاركة : 5
    وداعاً للبهاق
    عضو فعال
     
    الصورة الرمزية وداعاً للبهاق





     

    الحالة
    وداعاً للبهاق غير متواجد حالياً


     



     
    افتراضي رد: هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟



    رد مع اقتباس
         
         
    قديم 11-28-2010, 01:30 PM   رقم المشاركة : 6
    الفرج قريب
    مشرفة
     
    الصورة الرمزية الفرج قريب






     

    الحالة
    الفرج قريب غير متواجد حالياً


     

    شكر فراشة المنتدى ملك المواضيع صور وابيات 


     
    افتراضي رد: هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟

    مشكوور اخوي



    توقيع الفرج قريب

    ان اخطات في حقكم فسامحوني وان غبت عنكم فذكروني وان غادرت دنياكم فدعولي





    رد مع اقتباس
         
         
    قديم 11-28-2010, 01:37 PM   رقم المشاركة : 7
    وداعاً للبهاق
    عضو فعال
     
    الصورة الرمزية وداعاً للبهاق





     

    الحالة
    وداعاً للبهاق غير متواجد حالياً


     



     
    افتراضي رد: هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟



    رد مع اقتباس
         
         
    قديم 11-28-2010, 02:37 PM   رقم المشاركة : 8
    بهوقه
    عضو مشارك





     

    الحالة
    بهوقه غير متواجد حالياً


     



     
    افتراضي رد: هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟

    انا قبل قريت كتاب اسمه السر ووا يتكلم انو التفكير الايجابي والتخيل واشيائات زي كده تاثر في العلاج وفي ناس اتعالجو من السرطان فا بالك البهاق
    بس الكتاب كان فيه شويه شركيات فا انا حاولت اربطه بديننا
    سبحان الله ديننا ايجابي واذا الواحد علق قلبو باللله وبانه راح يتشافا هوا راح يتشافا بااااااااااااذن الله
    يارب فرحنا بالشفاااء يااااااارب



    رد مع اقتباس
         
         
    قديم 11-28-2010, 04:40 PM   رقم المشاركة : 9
    راجية خير
    مشرفة الطب الحديث






     

    الحالة
    راجية خير غير متواجد حالياً


     

    وسام التعاون وسام العطاء 


     
    افتراضي رد: هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟

    موضوع رائع

    بارك الله فيك



    رد مع اقتباس
         
         
    قديم 11-28-2010, 05:15 PM   رقم المشاركة : 10
    صمت الشفاه
    عضو فعال





     

    الحالة
    صمت الشفاه غير متواجد حالياً


     



     
    افتراضي رد: هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟

    يعطيك العافية



    رد مع اقتباس
         
    إضافة رد

    مواقع النشر (المفضلة)

    المواضيع المتشابهه للموضوع: هل نستطيع معالجة البهاق بالتخيل ؟؟
    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    هل يمكن معالجة البهاق ؟؟ amal ali الأسئلة والاستفسارات 14 08-05-2012 03:36 AM
    هل نستطيع معالجة البهاق؟ و هل البهاق مرض جمالي فقط ؟ ابو عبدالعزيز منتدى البهاق الـعــام 2 06-29-2009 01:35 PM
    تعالوووو نحاول جميعا معالجة البهاق آهااات مسااافر منتدى البهاق الـعــام 6 06-03-2009 04:58 AM
    التحذير من خلطات مغشوشة تزعم معالجة البهاق النذير منتدى البهاق الـعــام 7 03-10-2009 04:03 PM
    الجديد في معالجة البهاق الحطيم العلاج بالطب الحديث 8 05-20-2008 05:36 PM


    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع

    تعليمات المشاركة
    لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    لا تستطيع الرد على المواضيع
    لا تستطيع إرفاق ملفات
    لا تستطيع تعديل مشاركاتك

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة

    الانتقال السريع

    الساعة الآن 11:28 PM.


    Powered by vBulletin Version 3.8.4
    Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
    Translation by Support-ar
    Ads Management Version 3.0.0 by Saeed Al-Atwi
    جميع ما ينشر في المنتدى يعبر عن رأي كاتبه فقط . .ولا يعبر بالضرورة عن رأي ادارة الموقع